Día: abril 8, 2023

Mis fotos sin alborotos, es un ejercicio para ayudarte a tomar fotografías memorables sin alteraciones u obstáculos, que sean atractivas armoniosas y equilibradas para despertar

El ejercicio ventaneando lo conocido y por conocer utiliza una matriz de cuatro ventanas para identificar de forma gráfica y sintética lo que una persona,

Una de las técnicas mas efectivas para el control de nuestras emociones es la respiración consciente. Cuantas veces nos han dicho, ¡respira! El respirar, oxigenar